面對技術的快速發展，作為一名扎根于農村縣城小學的體育教師，我深知通過利用數字化可以在資源有限的農村小學設計科學且有趣的體能課程。國家中小學智慧教育平臺（以下簡稱“國家平臺”）的出現，如同一座“數字加油站”，為我提升個人數字素養，更好地開展體育教學、提升教學成效提供了助力。
　　
　　接觸國家平臺之初，“體育與健康”專題中的《國家學生體質健康標準》數據庫引起了我的關注。我將班里學生的體測數據和數據庫一對比，BMI（體重指數）超標、柔韌性不足、爆發力待提升等每名學生的體能問題一目了然。明確問題后，我又借助國家平臺提供的200余個“中小學體能訓練指南”的微課資源設計高度個性化的訓練組合，如將國家平臺《體能游戲36式》中的“袋鼠運瓜”“翻山越嶺”等游戲化元素用于為BMI超標學生定制的“趣味減脂”教學中，學生參與率從65%提升至84%。
　　
　　此外，隨著智能手環與國家平臺運動監測系統的對接，根據學生課上運動數據，國家平臺自動生成的《個性化運動處方》也成為我開展教學的好幫手，實現了更加精準指導每名學生課后鍛煉的方向。經過3個學期的扎實實踐，我所帶班級學生體質健康優良率從58.3%上升至79.6%。
　　
　　更令人欣喜的是，依托國家平臺形成的育人共同體產生了意想不到的“溢出效應”。學生在國家平臺運動社區分享的《我的跳繩進階日記》獲得近千次點贊，點燃了更多同學的運動熱情。
　　
　　也許精準教學在很多城市學校已經實現，但對于一所資源相對有限的縣城農村小學，是國家平臺提供的優質資源和數據分析服務，彌補了我作為農村教師數據分析能力有所欠缺的不足，解決了我在專業資源和科學指導上的燃眉之急，為開展數字化教學提供了有力的支撐。如今，國家平臺已成為我校體育教研組不可或缺的“數字智庫”。
　　
　　（作者系山西省晉城市陽城縣實驗小學教導處副主任）